Poradnik dla kobiet w ciąży. Wspaniałe uzupełnienie serii W oczekiwaniu na dziecko, Pierwszy rok życia dziecka, Drugi rok życia dziecka.175 zdrowych i szybkich przepisów!Niezastąpione źródło najnowszych informacji na temat:pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłków dla przyszłej matki,prawidłowego przyrostu masy ciała,łagodzenia objawów dolegliwości ciążowych,zapotrzebowania na witaminy i inne składniki odżywcze.W tej wyjątkowej książce poznasz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań:Co należy wyeliminować z jadłospisu?Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia, nie pijąc mleka?Czy alkohol i kawa naprawdę szkodzą ciąży?Jak zdrowo się odżywiać za niewielkie pieniądze? Skryť popis