Wer gewohnt ist, Tomaten in dünne Scheiben zu schneiden, wird dies immer so tun ... Gewohnheit? Routine? Automatismus? Genau an diesem Punkt setzt dieses Buch an, erklärt stereotypisches Verhalten und seinen Einfluss auf unsere Lebensmuster, die sich immer wieder identisch abspielen. Dass dies den Alterungsprozess beschleunigt, liegt auf der Hand! Wer also jung bleiben will, muss seinen Alltag kreativer gestalten, muss flexibler in vielem werden und eine wahre Leidenschaft für das Wunderbare im Leben entwickeln. Wie jeder diese Bewusstheit in sich entfachen kann, zeigt die Autorin Schritt für Schritt mittels Beispielen und Übungen auf, durch die der Leser eingeladen wird, Ungewohntes zu wagen und Neues zu entdecken. Und damit der Leser selbst ermessen kann, wie intensiv er sich mit diesen Übungen beschäftigt hat, gibt es verschiedene Selbstbewertungsphasen, die ihm ein klares Bild seiner Entwicklung zu einem kreativen und damit individuellen Leben aufzeigen. Skryť popis