Masz przed sobą udoskonalone (poprawione i rozszerzone) wydanie książki Wywieranie wpływu na siebie, która w pierwszej wersji sprzedana została w kilkunastu tysiącach egzemplarzy. Publikacja jest swego rodzaju zapisem sesji szkoleniowej, podczas której jest czas na teoretyczny wykład i na praktyczny trening, który da Ci pomysł na to, jak się zmienić.
Autor publikacji Wywieranie wpływu na siebie - Arkadiusz Bednarski - pokaże Ci, w jaki sposób możesz sam wystawiać sobie marchewkę na kiju i pokonywać przeszkody, które stają na drodze do Twoich mniejszych i większych celów. Podpowie Ci, jak rozprawić się z lenistwem, skąd ono się bierze, wytłumaczy, że nie nie jest ono niczym złym. Wyjaśni, co zrobić, aby wreszcie zacząć DZIAŁAĆ, oraz jak wprowadzić myśl \"chcę się zmienić\" w życie.