Soubor her a netradičních cvičení, které motivují děti a mládež ke zdokonalování lyžařských schopností i celkové zdatnosti. Tyto nápady a náměty pomohou učitelům, vychovatelům, vedoucím skupin dětí a mládeže i sportovním instruktorům připravit originální program. Autoři kladou důraz na výchovné působení, které vychází z vnitřního prožitku a překonávání sebe samého. Uplatňují herní přístup k zvládnutí techniky pohybu na různých druzích lyží, představují sáňkování, skiboby, snowboard, sněžnice, jízdu se psy, zimní táboření aj. Navrhují náměty pro zimní akce bez sněhu i pro večerní program. Skryť popis