Konopné semínko je jedno z nejvýživnějších semínek vůbec. Za unikátní se považuje významný poměr omega–3 a omega–6 mastných kyselin v ideálním poměru 1:3. Mimo jiné obsahuje všechny aminokyseliny včetně těch esenciálních, jedná se tedy o nejlepší zdroj bílkovin z rostlinné říše. Díky obsahu bílkovin jsou konopná semínka vhodná nejen pro sportovce a vegetariány, ale i do redukčních jídelníčků. Optimální příjem omega–3 mastných kyselin je důležitý jako součást vyvážené stravy, zbystřit by měly těhotné a kojící ženy. Dostatečné množství omega–3 mastných kyselin ovlivňuje příznivě vývoj mozku u dítěte. Výhody: zdroj omega–3 a omega–6 mastných kyselin v optimálním poměru zdroj bílkovin včetně esenciálních aminokyselin zdroj vlákniny Věděli jste že? Konopné semínko sice nabírá na popularitě, ale dříve se z nich připravovala tradičně tzv. semencová kaše, kaše ze semence neboli konopného semínka. Skryť popis