\nPiniové oříšky jsou semínka z šišek středozemní borovice pinie dorůstající výšky až 30 m. V antickém Římě byly konzumovány pro znovunabytí síly. Pinie jsou bohaté na kvalitní rostlinné bílkoviny a pyšní se obsahem železa. Výživové údaje na (100 g): energetická hodnota: prečítať celé