Cvičíte meditaci, protože se chcete cítit dobře? Nebo aby vám pomohla uvolnit se a být \"šťastní\"? Pak, upřímně řečeno, je pro vás mnohem lepší nechat si udělat masáž celého těla než se snažit praktikovat dharmu. Opravdová duchovní praxe nepřinese takové pohodlí a úlevu, po které většina světských lidí touží. Ve skutečnosti je to přesně naopak! Dharma byla vynalezena výhradně proto, aby odhalila vaše nedostatky, a vy jste se cítili hrozně…

Pokud je ale vaším konečným cílem probuzení, pak přípravné praxe jsou nutností a kniha Ne pro štěstí je váš dokonalý průvodce, protože obsahuje vše potřebné včetně rad ohledně:

-rozvoje \"mysli odříkání\"
-disciplíny, meditace a moudrosti
-použití vaší představivosti ve vizualizační praxi
-proč potřebujete gurua