Jóga je praxe, která spojuje tělo, mysl a ducha. Pochází z Indie a zahrnuje fyzické cvičení (asány), dechové techniky (pránájáma) a meditaci. Cílem je dosáhnout vnitřní harmonie, zlepšit flexibilitu, sílu a soustředění. Jóga také zahrnuje etické principy, které podporují duchovní růst a...
prečítať celé
Jóga je praxe, která spojuje tělo, mysl a ducha. Pochází z Indie a zahrnuje fyzické cvičení (asány), dechové techniky (pránájáma) a meditaci. Cílem je dosáhnout vnitřní harmonie, zlepšit flexibilitu, sílu a soustředění. Jóga také zahrnuje etické principy, které podporují duchovní růst a vyrovnanost.
Parametry:Materiál: bavlnaRozměry: 11 x 14 cm
Skryť popis