Košík
tovar
(prázdne)
Kontakt
Účet 
Meditace
(česky)
Produkt momentálne nie je dostupný.
4,63
€
Popis produktu
Objevte praxi meditace a inspiraci pro vnitřní klid a soustředění. Tato kniha od Shakti Gawain nabízí srozumitelný úvod a podněty, jak meditaci začlenit do každodenního života a podpořit tak pocit větší rovnováhy.
Meditace je praxe, která může pomáhat se zklidněním mysli, zlepšením soustředění a se zvládáním stresu. Pro řadu lidí představuje také cestu k hlubšímu sebepoznání a větší psychické pohodě. Ať už jste začátečník nebo máte zkušenosti, tato publikace vám může poskytnout oporu a inspiraci pro pravidelnou praxi, kterou lze přizpůsobit vlastním potřebám a možnostem.
Pravidelné meditování může u některých lidí podpořit odolnost vůči stresu, přinášet větší klid a pomáhat lépe zvládat náročné situace. Někdy bývá spojováno i s lepší kvalitou spánku a pocitem více energie, výsledky se však mohou lišit člověk od člověka. Začněte postupně a vnímejte, co vám vyhovuje.
Proč si meditaci zamilujete:
- Může pomoci snižovat stres a napětí v každodenním životě
- Může podporovat duševní pohodu a lepší náladu
- Může zlepšovat soustředění a mentální jasnost
- Může pomáhat lépe pracovat s emocemi a náročnými situacemi
- Může podpořit kvalitnější spánek a odpočinek
Hlavní vlastnosti produktu:
- Nabízí inspiraci a praktické podněty k meditaci pro klid a vyrovnanost
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé (dle zvoleného přístupu a tempa)
- Podporuje budování pravidelné praxe a duševní rovnováhy
- Může přispět ke zlepšení subjektivní kvality života při dlouhodobé praxi
- Snadno začlenitelné do denní rutiny
- Mohlo by Vás taktiež zaujať
- Ďalšie knihy autora
- Ďalší tovar nakladateľa
- Naposledy zobrazené
Podobní autori
Hodnotenia
Overené recenzie sú tak výslovne označené, ostatné sú neoverené.
Nie sú tu žiadne recenzie. Buďte prvý/-á a napíšte tú svoju!
Veľkoobchodná spolupráca
Ak máte zaujímavý sortiment, neváhajte nás osloviť. Ponúkame zaujímavé odbery, rýchle platby a rešpektuplnú spoluprácu.
velkoobchody@megaknihy.sk
