Fitness für Körper, Gesit und Psyche durch richtiges Fasten zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens, zur Krankheitsvorbeugung und zur Heilung von ernährungsbedingten Krankheiten. Unter Anleitung eines erfahrenen Fastenarztes lernen Sie die verschiedenen Fastenformen und wirkungsvolle Begleitmaßnahmen kennen. Und Sie erfahren alles Wissenswerte über die wichtige Aufbau- und Vitalkost nach dem Fasten zur dauerhaften Festigung des Kurerfolgs.