Pierwszy autentyczny opis \"Metody\"… Lee Strasberg pokazuje, w jaki sposób Metoda Stanisławskiego odmieniła jego życie. Opisuje własne odkrycia i procedury. Podaje konkretne przykłady zastosowania wyobraźni, napięcia, rozluźnienia, pamięci emocjonalnej, zdolności przewidywania i kontroli. Proponuje różne metody ćwiczeń. Omawia nie tylko style współczesnych aktorów, ale także twórców, takich jak: Bolesławski, Stanisławski, Artaud, Brecht czy Grotowski. To lektura obowiązkowa dla aktorów, reżyserów oraz studentów sztuki teatru. Najważniejsze źródło wiedzy o aktorstwie.