Schopnosť a možnosť človeka rozhodovať sa je veľkým Božím darom. No neraz ju vnímame ako príliš ťažkú úlohu, ba až bremeno.\nKaždé rozhodnutie, ktoré musíme urobiť, je príležitosť darovaná Bohom. Boh nás obdaroval slobodnou vôľou.\nRozhodovať sa je privilégium, z ktorého pramení naša jedinečnosť a neopakovateľnosť, naša dôstojnosť.\nAby sa nám rozhodovalo ľahšie a aby sme dokázali tieto príležitosti premieňať na dobré rozhodnutia, ponúka táto knižočka niekoľko základných myšlienok a malých praktických cvičení. Vychádzajú zo spirituality sv. Ignáca z Loyoly a z jeho Duchovných cvičení.