Wiosłowanie w turystyce i wyszkoleniu wodnym
CZĘŚĆ I
Wiosłowanie na drobnym sprzęcie
1. Wiosłowanie portowe śrubkowanie
2. Wiosłowanie kanadyjskie
3. Wiosłowanie na pych i wiosłowanie rybackie
4. Wiosłowanie eskimoskie
5. Wiosłowanie wiosłami rozmachowymi na małych łodziach
6. Gry i ćwiczenia udoskonalające na wodzie
CZĘŚĆ II
Wiosłowanie szalupowe
1. Rodzaje łodzi wiosłowych
2. Przygotowanie łodzi do wiosłowania
3. Komendy wioślarskie
4. Opis wiosłowania
5. Nauka wiosłowania
Skryť popis