Obsahuje 12 kapitol (Kmitavý pohyb, jeho rýchlosť a dynamika, Premeny energie v mechanickom oscilátore, Kyvadlo, Nútené kmitanie oscilátora, Mechanické vlnenie, Interferencia vlnenia, Zvuk a jeho vlastnosti, Dopplerov jav atď.). Učebnica obsahuje odporúčaciu doložku Ministerstva školstva. Učebné texty pre žiakov sú spracované prehľadne a názorne v každej téme. Pre každú vyučovaciu hodinu obsahujú učebný text, návod na praktické cvičenie a výučbovú prezentáciu. Niektoré vyučovacie jednotky majú dokonca viac alternatív praktických cvičení, takže je len na učiteľovi, koľko aktivít je schopný so žiakmi zrealizovať. Vo fyzike majú žiaci mať čo najviac príležitostí osvojovať si vybrané, najčastejšie experimentálne formy skúmania fyzikálnych javov. V súlade s týmto cieľom ponúka učebnica návody na praktické cvičenia, ktoré by žiaci mali absolvovať. Tie sú nenáročné na pomôcky a ich cieľom je podporiť samostatnú prácu žiakov. Praktické aktivity sú zamerané na činnosti, vedúce ku konštrukcii nových poznatkov, na overenie už vopred sprostredkovaných poznatkov a na prekvapivé experimenty s jednoduchými pomôckami. PaedDr. Jozef Beňuška, PhD. - ocenený pedagóg a autor učebníc fyziky Európskou fyzikálnou spoločnosťou za celoživotné dielo v roku 2017.