Inverzní lavice Acra Brother KH777 je vhodná pro \nprofesionální sportovce, outdoorové nadšence, administrativní pracovníky a \nmanažery i celou řadu dalších uživatelů, kteří mají výšku postavy do 2 m a \njejichž hmotnost nepřesáhne hranici 136 kg. Tento stroj představuje báječnou rehabilitační pomůcku pro optimální regeneraci po větší zátěži a \nzmírnění bolestí zad, kloubů a svalů i dalších zdravotních neduhů\npo náročné fyzické aktivitě nebo po dlouhém sezení v kanceláři u PC. Účinně \nuvolňuje všechny bloky na páteři i svaly a klouby horních končetin a dalších částí těla, proto budete mnohem silnější, agilnější a flexibilnější.

Princip použití je až triviálně jednoduchý – pouze si lehnete na autotrakční lehátko, nohy si ukotvíte v integrovaném držáku a posléze mírným otočením těla si \n odblokujete a srovnáte všechny obratle a meziobratlové ploténky do správné polohy vůči sobě. Při aplikaci tohoto cvičení rovněž dochází ke \n zprůchodnění dýchacích cest, neboť od 4. krčního obratle výše jsou uložena centra dýchání a nerv, který \n řídí pohyb a funkci bránice.

Hlavní přednosti

\n\n
• Inverzní lavice pro profesionální sportovce a další uživatele
\n
• Pro maximální výšku postavy až 2 m a hmotnost do 136 kg
\n
• Držák spolehlivě ukotví nohy pro vyšší bezpečnost cvičení
\n
• Skvělá pomůcka pro správnou regeneraci a rehabilitaci
\n
• Bezpečně srovná obratle a ploténky do optimální polohy
\n
• Eliminuje časté zdravotní obtíže, jako je bolest hlavy a zad
\n
• Při aplikaci cvičení dochází ke zprůchodnění dýchacích cest
\n \n

Zásady bezpečné rehabilitace

\n
1. \nZačínejte pomalu a opatrně – při prvním použití doporučujeme se naklánět v rozmezí 20 až 30°. Nesetrvávejte více než 5 minut v převrácené pozici během prvních pár týdnu cvičení.
\n
2. \nMíra převrácení pro pokročilé cvičence – zpočátku trénujte každý den po dobu několika mála minut, zvyknout si na pozici vzhůru nohama totiž vyžaduje nějaký ten trénink a čas. Pokud si však osvojíte základní pozici a budete se v ní cítit dobře, poté můžete zvýšit úhel lavice na 50 až 60°. Maximální možný sklon, kterého lze dosáhnout, činí rovných 90°.
\n
3. \nVšímejte si reakcí vašeho těla – přestaňte ihned cvičit v případě, jakmile začnete pociťovat nepříjemný pocit v kotnících, kolenou nebo kyčlích či \n různé bolesti hlavy a závratě v důsledku jejího prokrvení, což se projeví zarudnutím vašeho obličeje.
\n

Specifikace

\n
• Značka: Acra Sport
\n
• Produktová řada: Brother
\n
• Modelové označení: KH777
\n
• Part Number: 05-KH777
\n
• Určení: inverzní lavice / autotrakční lehátko
\n
• Oblast použití: rehabilitace, regenerace
\n
\n

Vlastnosti cvičence

\n
• Maximální nosnost: až 136 kg
\n
• Maximální výška postavy: 2 m
\n
\n

Fyzické vlastnosti

\n
• Barva: černá a červená
\n
• Čistá hmotnost: 19 kg
\n
• Rozměry (Š x V x H): 195 x 85 x 75 cm
\n
• Hmotnost balení: 22 kg
\n
• Rozměry balení (Š x V x H): 133 x 77 x 15 cm
\n

Obsah balení

\n
1. 1x autotrakční lehátko Acra KH777
\n
2. 1x příslušná dokumentace
\n
\n