Choroby srdce a cév se týkají stále většího počtu obyvatelstva. Infarktu myokardu lze předejít cílenou nutriční terapií. Silné srdce má jenom ten, kdo se stravuje zodpovědně. Dozvíte se, jak správnými živinami kontrolovat krevní tlak a jak dostat pod kontrolu vlastní hodnoty cholesterolu. A pokud jste už infarkt prodělali, pak platí: nekouřit, nepít alkohol, začít sportovat a správně se stravovat. K tomu vám pomůže více než 70 receptů od snídaní po večeře pro zdravé srdce.