BCAA, neboli aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, patří mezi tzv. esenciální aminokyseliny, tedy takové, které si tělo nedokáže samo syntetizovat a musí je přijímat ve stravě. Leucin, Isoleucin a Valin jsou 3 aminokyseliny nezbytné pro proteosyntézu, tedy pro tvorbu bílkovin v buňce a následnému růstu či opravě tkání, proto jsou BCAA nezbytným pomocníkem fitness komunity i dalších sportovních odvětví. Významně mohou pomoci i při spalování nadbytečného tuku, kdy je také můžeme využít jako pomoc při regeneraci po tréninku beze strachu z příjmu nadbytečných kalorií. Skryť popis