Adaptogeny představují skupinu rostlin a hub, které jsou ceněny pro svůj přínos v adaptaci organismu na stresové situace a zlepšení odolnosti těla. Sílu adaptogenů využívají k tradiční terapii kultury po celém světě. Ve 20. století začaly adaptogeny získávat na popularitě i v moderním světě. Adaptogeny jsou využívány pro jejich schopnost podporovat odolnost organismu vůči stresu a napomáhat jeho adaptaci na měnící se vnější a vnitřní podmínky. Pozitivní vliv mají na regulaci hormonů (zejména kortizolu), podporu celkové vitality a odolnosti, snížení míry únavy. Balancují hladinu cukru a cholesterolu. Skryť popis