\nTykev obecná pochází z Ameriky, ale dnes se nejvíce pěstuje v Turecku, Číně a Japonsku. Semena jsou dobrým zdrojem bílkovin, minerálních látek a kvalitních tuků. Dále dýňová semínka obsahují hodnotné aminokyseliny a nenasycené mastné kyseliny. Používají se do salátů, polévek, cukroví, pečiva,... prečítať celé