MCT olej (Medium Chain Triacylglycerols) je složen z mastných kyselin se střední délkou řetězce mastných kyselin. MCT olej je oproti jiným tukům snadno vstřebatelný, slouží k získání okamžité energie. při sníženém příjmu energie ze stravy (tuků a sacharidů) napomáhá MCT olej uvolňovat podkožní tuk, který se pak rychleji štěpí a přeměňuje na energii. Naopak při vyšším příjmu energie, než je pro organismus potřebné, dochází za pomoci MCT oleje k ukládání podkožního tuku. přeměnu tuků na energii, dodává okamžitou energii šetří zásoby glykogenu odbourávání podkožního tuku zabraňuje přeměně proteinů na energii ideální pro ochranu a nárůst svalové hmoty výborný pro rýsovací fázi a redukční diety Skryť popis