Objevte hlubiny jiu jitsu od zkušeného mistra s více než 30 lety praxe!

JIU JITSU - 2. díl je ideální volbou pro všechny, kteří chtějí zdokonalit své bojové umění pod vedením opravdu zkušeného odborníka. Autor, Bc. Josef Osička, nabízí unikátní pohled na techniky a sebeobranu, založený na dlouholeté praxi i akademickém vzdělání.

Proč právě tato kniha?

Josef Osička je držitelem 2. danu a trenérem 2. třídy v jiu jitsu, s bohatými zkušenostmi z karate, juda, kickboxu a dalších bojových umění. Svou odbornost podložil nejen dlouholetou praxí ve službách Armády ČR a Policie ČR, ale také studiem prevence a resocializace na Ostravské univerzitě a sportovní vědy na Univerzitě Karlově. V roce 2008 založil oddíl Jiu Jitsu Prušánky, díky kterému přispěl k rozvoji sebeobrany a bojových technik v České republice.

Tento druhý díl je skrz naskrz nacpaný praktickými rady, ověřenými tréninkovými metodami a přístupem, který z vás udělá sebevědomějšího a lépe připraveného bojovníka. Využijte zkušeností, které jinak získáte jen po letech náročného tréninku!

Co získáte s touto knihou?

• Praktické znalosti od zkušeného trenéra a držitele 2. danu
• Unikátní kombinaci teorie a praxe podpořenou dlouhodobým působením v ozbrojených složkách
• Metody sebeobrany přizpůsobené reálným situacím
• Inspiraci a motivaci k dalšímu vzdělávání a zdokonalování
• Historii a filozofii jiu jitsu v českém prostředí

Hlavní vlastnosti produktu

• Autorem je Bc. Josef Osička, zkušený bojový mistr a trenér
• Obsah zaměřen na jiu jitsu a sebeobranu
• Využití zkušeností z více bojových umění
• Paralely s praxí v Armádě ČR a Policii ČR
• Podpora rozvoje osobních i sportovních dovedností