Hof, Wim

Recenzie kníh autora


Obrázok knihy
Karin15 napísal/-a o Metóda Wima Hofa
Knihu som kúpila priateľovi k sviatku ale nakoniec som ju prečítala iba ja. Wim Hof je známe meno - s ním sa spájajú mnohé prekonané rekordy, ktoré vyžadujú extrémistické prostredie. Wim je skrátka veľmi odhodlaný a vážený človek, ktorý sa rozhodol inšpirovať milióny ľudí po svete.
V knihe rozoberá choroby a taktiež rôzne metódy, ktoré zaujmú hlavne otužilcov. Síce ja medzi otužilc... číst celéov nepatrím, no pri knihe som sa bavila a tohto človeka budem sledovať aj do budúcna.
16/09/2021
Obrázok knihy
K wimovi ma vlastne dostal Dano Drevo cez svoj Instagram. Divím sa sám sebe, že som o tomto populárnom extrémistickom otužilcovi nenašiel nejaké iformácie už skôr ako cez jeho knihu.
Kniha dáva od začiatku po koniec veľa dobrých rád ako postupovať pri začiatkoch tejto náročnej disciplíny. Sám som ju skúšal a vzdal to, ale táto kniha mi do toho vrátila chuť. Nemám sice vôlu ako Wim... číst celé Hoff aby som prekonával jeden rekord za druhým, ale mať viacej info o tom mi celkovo pomáha so začínaním a možno aj vydržaním pri otužovaní.
17/09/2021