Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji. \nNapisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji.\nOdpowiada na pytania:\n- Czym są choroby autoimmunologiczne?\n- Jakie są ich przyczyny i objawy?\n- Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie?\n- Jak wspomagać powrót do zdrowia? \n- Jaką dietę i suplementację warto stosować?\n- Czy gluten naprawdę szkodzi?\n- Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita?\n- Jaka aktywność fizyczna jest zalecana dla osób chorych?